Abnehmen mit Höhentraining

Atmen macht schlank | Kalorienfresser in Aktion
Mit aktivem Höhenlufttraining steigt der Kalorienverbrauch um bis zu 40%. Selbst bei passiver Nutzung ist der Erfolg überdurchschnittlich hoch.

Insbesondere in der Kombination mit leichtem Kraft- und Ausdauertraining und verbesserten Ernährungsgewohnheiten kommt es hier zu einem guten Abnehmerfolg! Wir unterstützen Sie gerne.

Tief durchatmen und abnehmen mit Höhenluft – so funktioniert’s

Wir führen mit Ihnen einen Gesundheitscheck durch und ermitteln den Kalorienverbrauch im Ruhezustand. Auf Basis dieser Ergebnisse erstellen wir Ihnen ein individuelles Höhenbalance-Programm mit kontrollierten Einheiten für Sie.

Wählen Sie Ihr Calorybalance-Programm

• passives Training: reines Einatmen der Höhenluft
• aktives Training: Kombination aus passivem und aktivem Training (Cardio- und/oder Fitnesstraining)

Das Höhenbalance-Konzept vereint innovative Technik mit aktuellen sportmedizinischen Erkenntnissen. Wir können Höhen zwischen 1.000 und 6.000 m simulieren. Gemeinsam mit der Charité Berlin und der Deutschen Sporthochschule Köln wurden hierzu spezielle Abnehmkonzepte für Sie entwickelt.

Ihre Vorteile im Überblick

Erhöhter Kalorienverbrauch

In 3.000 m Höhe verbraucht der Körper ca. 30% mehr Kalorien gegenüber normalen Bedingungen

Stoffwechseloptimierung

Unter kontrollierten Höhenluftbedingungen werden alle Stoffwechselprozesse optimiert.

Geringeres Hungergefühl

Studien belegen: Das Einatmen von Höhenluft zügelt den Appetit deutlich.

Größerer Fettabbau

Die Zellkraftwerke vermehren sich und steigern die Fettverbrennung des Körpers. Der Stoffwechsel wird dadurch angeregt und optimiert.

Schneller einfach Abnehmen

Unsere Kunden bestätigen: Das Höhentraining ist angenehm und leicht.

Kein Jo-Jo Effekt

Nachhaltige Wirkung: Auch nach bis zu 6 Wochen nach unserem Training ist der Kalorienverbrauch in Ruhe noch erhöht.

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